【資料圖】
極目新聞?dòng)浾?關(guān)前裕
通訊員 徐祖輝
為了宣傳心理健康知識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，幫助問(wèn)題學(xué)生塑造正確健康的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，讓學(xué)生釋放壓力，更好地接納自我，遠(yuǎn)離心理障礙，形成健康、積極的人生態(tài)度。昨日，湖北丹江口市涼水河鎮(zhèn)中學(xué)開(kāi)展了心理健康教育講座。
本次講座邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師計(jì)霞老師給同學(xué)們進(jìn)行講解。計(jì)霞從人際關(guān)系的指導(dǎo)、挫折承受能力的培養(yǎng)、健康人格的塑造、壓力釋放的方式、環(huán)境適應(yīng)的能力等五個(gè)方面給同學(xué)們進(jìn)行了細(xì)致的講解?！ ?/p>
“啊！原來(lái)是這樣，終于找到了壓力的來(lái)源和解決的辦法了。”“是??！是啊！聽(tīng)了計(jì)老師的講座，我們可以選擇正確的發(fā)泄方式來(lái)緩解自己的情緒了?！蓖瑢W(xué)們?cè)诼?tīng)了講解后紛紛感慨道?！ ?/p>
計(jì)霞還從心理測(cè)試的技巧，心理宣泄、沙盤(pán)游戲的運(yùn)用方法給該校老師做了一次培訓(xùn)。
丹江口市涼水河鎮(zhèn)中學(xué)留守兒童與單親家庭學(xué)生占比較大，2022年下半年該校新建一間標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室，此次活動(dòng)不但讓學(xué)生們正確認(rèn)識(shí)了心理健康的重要性，也教給了學(xué)生們自我緩解心理問(wèn)題和自我減壓的方法。更重要的是為該校心理健康教師提供了專(zhuān)業(yè)支撐，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
（通訊員供圖）
（來(lái)源：極目新聞）
標(biāo)簽： 心理健康教育
每日快訊!關(guān)愛(ài)學(xué)生健康之窗，守好學(xué)生心靈之門(mén)
美國(guó)政府援助延誤 受颶風(fēng)“伊恩”影響的民眾無(wú)家可歸
當(dāng)前速訊：carrot的復(fù)數(shù)形式什么 詳細(xì)說(shuō)一下
速讀：不要參加！這些中小學(xué)生競(jìng)賽均為違規(guī)競(jìng)賽
